Koolitused ettevõtetele ja organisatsioonidele
Koolitan meeskondi avatud kommunikatsiooni ning vaimse tervise teemadel. Koolituse kujundan vastavalt teie vajadustele üle Eesti.
Märgid, et teie tiim vajab tuge
Sageli ei ole suurimaks väljakutseks see, et inimesed ei hooliks või ei tahaks panustada. Pigem ei ole tekkinud lihtsalt ruumi või võimalust, kus saaks keerulistest teemadest rääkida ja olukordade juurpõhjusteni jõuda.
- Tiimis korduvad samad pinged ja konfliktid, aga nende põhjuseni ei jõuta.
- Keerulisi vestlusi välditakse, sest ei teata, kuidas neid pidada.
- Inimesed on väsinud, motivatsioon on madal, läbipõlemine koputab uksel.
- Tunnete, et tahaksite oma inimesi rohkem toetada, aga ei tea, kust alustada.
Tiimi suhted ja kommunikatsioon
Meeskonnas tekkivad pinged ei tule tavaliselt halvast kavatsusest, vaid sellest, kuidas me inimestena teisi ja iseennast tajume – kiirelt, automaatselt ja sageli kallutatud hinnangutega.
Vaatame tiimi kui tervikut: millised rollid on tekkinud, kuidas need süsteemi tasakaalust välja võivad viia ja kuidas neid muuta. Lisaks annan praktilise mudeli keeruliste vestluste pidamiseks ja raskete sõnumite edastamiseks.
Vaimne tervis ja heaolu tööl
Läbipõlemine, ärevus, säilenõtkus, uute harjumuste loomine – need tunduvad erinevad teemad, aga nende all on samad psühholoogilised mehhanismid. Räägime neist konkreetselt ja ausalt.
Koolitus ei ole loeng vaimse tervise olulisusest. Osalejad lahkuvad selgema arusaamaga sellest, mis nende endi jaoks kehtib ja mida saab teisiti teha.
Esmane muutus , peab toimuma ruumiskus oled – mitte nädalaid hiljem
Puhtalt loengu pidamisel ma väärtust ei näe. Koolitan töötoa vormis – osalejad tegutsevad kaasa ja harjutavad kohapeal.
Telefonid ja arvutid kõrvale ning koos tegutsema. Just nii sünnivad päris muutused.
Koolitusi viin läbi üle Eesti.
Mis teie meeskonnas muutub ?
- Dünaamika –suhestumine töökaaslastega muutub naturaalsemaks ja loomulikuks.
- Keerulisi vestluseid peetakse kergemalt – osalejad lahkuvad praktiliste tööriistadega, mida saavad kohe kasutada.
- Valusad kohad saavad nähtavaks– koolitus tabab tihti kohti, mida on proovitud ignoreerida. Vaatame neile julgelt otsa ja seame suuna, kuidas edasi.
- Mõju ulatub tööst kaugemale – tööalaselt saadud taipamised on andnud inspiratsiooni ka teiste suhete parendamiseks.
Koolitaja Ethel Rosenfeldt
Olen psühholoogia taustaga nõustaja, coach, koolitaja ja ruumihoidja, kelle töö keskmes on inimese sügavam enesemõistmine, sisemine selgus ja teadlik muutus. Usun, et teadmisest üksi jääb sageli vähe. Töötan nii mõistuse kui keha tasandil, et taipamised saaksid inimese jaoks päriselt kogetuks ja hakkaksid kanduma igapäeva valikutesse ning suhetesse.
Inimesed kirjeldavad minuga töötamist kui ruumi, kus on turvaline olla täiesti aus. Olen otsekohene – toon välja kohti, kus näen, et inimene tegutseb hirmust või ei arvesta iseendaga. Mitte selleks, et kritiseerida, vaid selleks, et need kohad saaksid nähtavaks ja liikumine edasi võimalikuks.
Täpset plaani ei pea olema. Piisab tundest, et teie meeskond võidaks meie koostööst.
Rääkige lühidalt endast ning mis teid ja teie meeskonda kõnetab.
Esimese veebikohtumise jooksul kaardistame teie meeskonna peamised vajadused. Pakun oma ideed ja lähenemise.
Koolituse kujundan vastavalt sellele, mida kaardistasime. Formaadi, pikkuse, asukoha ja teemad lepime kokku teie tiimi järgi.