Coaching

Suund on olemas – uus peatükk tööelus; ettevõte, mida tahad luua; muutus, mida oled kaua kaalunud. Aga liikuma ei saa. Hirm, kahtlused või lihtsalt teadmatus, et kust päriselt alustada, hoiavad kinni.

Coaching on töö, kus vaatame koos, mis sind tagasi hoiab ja kuidas astuda järgmised sammud suunas, mida päriselt soovid.

Milliste küsimustega inimesed minu juurde tulevad?

Tunne, et oled valmis millekski uueks, aga ei tea millest alustada.

Karjääripööre või uus suund

Praegune töö ei täida, ees ootab muutus, aga selgust või julgust järgmiste sammude osas pole olnud.

Uus projekt või harjumus

Sul on suund ja soov olemas, aga tegutsemisesse saada on keeruline. Soovid kedagi, kellega teekond läbi mõelda ja kes oleks toeks, kui hoog raugeb.

Ettevõtluse algus

Oled alustamas oma ettevõtet ja soovid, et keegi oleks vastutuspartneriks uude peatükki liikudes.

Takistused ettevõtjana

Hirmud, enese tagasihoidmine, enesekahtlus, mis ei lase liikuda oma eesmärkide poole.

Ükskõik, mis olukord – peaasi, et suund ja soov edasi liikuda oleksid olemas.
Coachingus tegeleme sellega, mis sind hetkel kinni hoiab.

Mida me coachingus teeme?

Tihti ei ole takistuseks oskuste puudumine. Töötame koos sisemiste reaktsioonide ja kaitsemehhanismidega, mis käivituvad tahtmatult ja alateadlikult siis, kui tahaksid tegelikult edasi liikuda.

Paneme paika konkreetsed sammud just sulle sobival viisil. Liigume läbi selguse, mitte kahtluste ja hirmu.
Intensiivsemal perioodil olen see, kes aitab sul kätt pulsil hoida.

Kohtumised toimuvad veebis, kohapeal Tartus või kokkuleppel looduses.

Tagasiside

“Ma ei osanud absoluutselt näha, kui suurt mõju koostöö Etheliga mu elule avaldab. Coachingul olnud mu elule nii suur mõju. Ethel kasutas oma coachingu magic’ut, et ma saaksin paari kuuga mitme aasta jagu mõttetööd tehtud ja asuma elama täpselt seda elu unistuste elu, mida ma endale nüüd nii hästi ette kujutan.”

Eveli

“Minu jaoks coachingu protsessi lemmikosa olid meie kohtumised, kui sain rääkida mis ma vahepeal olin saavutanud ning sa elasid kaasa. Isegi kui ma ise olin endas pettunud, siis sina leidsid need väikesed nüansid mille üle saab ikka uhkust tunda ja rõõmustada. Ma kordagi ei tundnud, et sa ei oleks mind valesti või hukka mõistnud.”

Liisi

“Ilmselt minu jaoks kõige suurem märk Etheli oskustest coachina oli see, et ta alustas meie sessioone andes mulle vabad käed rääkida, mis on vahepeal nädala, kahe, kolme jooksul toimunud ning vahet pole, kuhu minu mõttelõng selle ajaga jõudnud oli, Ethel suutis protsessi juhtida ja produktiivsena hoida. On imetlusväärne, kuidas Ethel suutis minu mõttearendusi ja arutlusele tulnud teemasid hallata.”

Eveli

“Minu jaoks tabasid sa hästi ära momendid milles lasta mul tegutseda omas tempos ning samas andsid konkreetsed tähtajad väikeste saavutuste tegemiseks. Väga oli abi pidevast motiveerimisest ning kiitmisest, sest ma seda ise endale ei osanud teha. Üle selle olen seda proovinud ning teen pea igapäevaselt endale ikka vähemalt korra kiituse.
Tänu juhendamisele sain nö otsa kätte kuidas ise oma elu juhtida.”

Liisi

Millist muutust võid kogeda?

Coach Ethel Rosenfeldt

Olen psühholoogia taustaga nõustaja, coach, koolitaja ja ruumihoidja, kelle töö keskmes on inimese sügavam enesemõistmine, sisemine selgus ja teadlik muutus. Töötan nii mõistuse kui keha tasandil, et muutused jõuaksid sinna, kus neid päriselt vaja on: igapäeva valikutesse ja suhetesse.

Inimesed kirjeldavad minuga töötamist kui ruumi, kus on turvaline olla täiesti aus. Olen otsekohene – toon välja kohti, kus näen, et inimene tegutseb hirmust või ei arvesta iseendaga. Mitte selleks, et kritiseerida, vaid selleks, et need kohad saaksid nähtavaks ja liikumine edasi võimalikuks.

Kui tundsid end ära

Alustamiseks ei pea olema täpset plaani. Vahel piisab lihtsalt tundest, et midagi peaks muutuma.

Kohtumised toimuvad veebis, kohapeal Tartus või kokkuleppel looduses.

Kirjuta mulle!

Saada mulle sõnum ja räägi lühidalt, mis sind siia tõi.

Lepime kokku esimese kohtumise

Räägime olukorrast ja vaatame koos, kust alustada.

Liigume edasi sinu tempos

Sessioonide sageduse ja koostöö pikkuse lepime kokku vastavalt sinu vajadustele. Sina sead tempo.